Trenuj z Centrum Tańca Promyk!
2016-08-30,
Kategoria : Aktualności
Tym rodzicom i dzieciom, którzy zastanawiają się nad zajęciami
dodatkowymi w nadchodzącym roku szkolnym podpowiadamy – w Centrum Tańca
„Promyk” można nauczyć się różnych form tańca, a także brać udział w
innych zajęciach łączących aktywność ruchową i muzykę.
Profesjonalnie wyposażone sale taneczne
- z parkietem i lustrami, odremontowane i z nowym wystrojem, a przede
wszystkim kadra z mistrzowskimi tytułami prowadząca zajęcia to
niewątpliwe atuty Centrum Tańca „Promyk”. To tu tańca uczy się kilka
pokoleń elblążan – nie tylko na przestrzeni blisko trzydziestoletniej
działalności, ale także jednocześnie – bo w ofercie „Promyka” na nowy
sezon znalazły się zajęcia dla każdej grupy wiekowej – od przedszkolaka
po zajęcia 50+.
Taniec towarzyski dla dzieci i młodzieży
– nauka walca angielskiego, walca wiedeńskiego, samby, cha-chy, jiva.
Udział w kursie zagwarantuje - dziewczynce smukłą i zgrabną sylwetkę, a
chłopcu prawidłową prostą postawę. Oferta skierowana do dzieci w wieku
6-15 lat obejmuje okres edukacji podstawowej z perspektywą rozwoju
sportowego w Elbląskim Klubie Tańca Jantar.
Gimnastyka artystyczna
– łączy w sobie elementy akrobatyki, baletu i tańca. Dyscyplina ta
kształtuje zwinność, gibkość, wdzięk oraz uczy samodyscypliny i
samodzielności. Zajęcia skierowane są do dziewczynek od 5 roku życia.
Rytmika
– nauka tańca w formie zabawy skierowana do dzieci w wieku 2,5 - 4 lat.
Rytmika rozwija koordynację ruchową, poprawia wyczucie rytmu, uczy
koncentracji i wyrabia wrażliwość na muzykę, niezbędną do rozwijania w
przyszłości innych technik tańca.
Hip-hop – to
luz, dynamika, ekspresja i fun. Podczas zajęć dziecko wyzwoli
kreatywność i uwolni nadmiar energii, poprawi kondycję i koordynację
oraz pozna różne odmiany tego stylu. Zajęcia dla dzieci w wieku 6-12
lat.
Sumba Kids – stworzona, aby dostarczyć
dzieciom niezbędnej dla nich dawki ruchu i zabawy. Podczas zajęć dzieci
uczyć się będą choreografii do hitów muzyki popularnej i energetycznej
muzyki latynoamerykańskiej. Zajęcia skierowane do dzieci w wieku 5-12
lat.
Dziecięca Akademia Tańca - poprzez zabawę
dzieci uczyć się będą krótkich choreografii opartych na tańcu
towarzyskim, nowoczesnym i ludowym. Udział mogą brać dzieci w wieku 4-6
lat.
Taniec towarzyski dla dorosłych - zajęcia skierowane do par,
które chcą poznać tajniki wspólnego tańca i dobrze czuć się na
parkiecie. Organizujemy również indywidualne zajęcia dla nowożeńców.
Fitball
- to trening ogólnorozwojowy z wykorzystaniem piłek. Ćwiczenia na piłce
pomogą wzmocnić mięśnie i pozbyć się bólu kręgosłupa, poprawić
równowagę oraz prawidłową postawę i stabilizację ciała. Jest to trening
prozdrowotny polecany dla wszystkich!
Pilates - system ćwiczeń, których celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała, zawiera w sobie elementy jogi, baletu i ćwiczeń siłowych. System ten jest ukierunkowany na poprawę elastyczności, siły i świadomości swojego ciała.
Zumba - to energetyzująca porcja wysiłku dla przyjemności. Porywająca latynoska muzyka uwolni energię, wprawi w świetne samopoczucie i zapewni zgrabną sylwetkę.
Lady Latino - zajęcia pozwolą paniom poczuć się kobieco, a jednocześnie poprawić i utrzymać kondycję oraz smukłą sylwetkę. Żywiołowe rytmy to również sposób na odreagowanie stresu i poprawę samopoczucia oraz nabranie pewności siebie.
CelluSTOP Crossfit - system ćwiczeń, który wspomaga proces antycellulitowy, pobudza procesy spalania tkanki tłuszczowej oraz modeluje ciało.
Fitness 50+ - zajęcia skierowane do osób powyżej 50 roku życia, które chcą aktywnie spędzać wolny czas. Ich celem jest zachowanie i poprawa sprawności fizycznej połączona ze zdobywaniem nowych umiejętności.
- Niemal wszystkie proponowane przez nas w nowym sezonie formy tańca będzie można zobaczyć w ciągu jednego popołudnia – mówią organizatorzy. – Warto przyjść, poruszać się i wybrać to, co najbardziej nam odpowiada.
Harmonogram zajęć tutaj
Drukuj